[2017年12月15日10:23] 寒冷的冬季已來臨，你的腰椎防護好了嗎？

冬季氣溫過低，腰椎間盤突出癥患者受風寒刺激，機體血管收縮，血行緩慢，而筋肌緊張收縮，導致脊柱關節(jié)力學平衡破壞，椎間盤內因力改變導致退變加速；同時由于腰部主動活動減少，因此肌肉在缺血的狀態(tài)下功能減退，肌肉的力量及各個肌肉之間的協(xié)調配合能力均有所下降。骨科專家提醒，冬季是腰椎間盤突出癥多發(fā)的季節(jié)，也是防治的較佳時節(jié)。

[2017年12月14日15:53] 冬季該如何保護自己的頸椎

隨著冬天的來臨，天氣在漸漸地變冷，很疾病也在隨之發(fā)生，頸椎病也不例外。那么冬季我們應該怎么保護頸椎呢？